Recovery
Herstel van jouw zenuwstelsel — zien we jouw lichaam echt veerkrachtiger worden.
Hiermee zien we of jouw lichaam daadwerkelijk meer veerkracht ontwikkelt.
ReShape × WHOOP
Tijdens ReShape combineren we persoonlijke coaching met 24/7 data van WHOOP. Zo wordt jouw ontwikkeling objectief zichtbaar.
Wat we meten
Herstel van jouw zenuwstelsel — zien we jouw lichaam echt veerkrachtiger worden.
Hiermee zien we of jouw lichaam daadwerkelijk meer veerkracht ontwikkelt.
Hoe jouw lichaam reageert — niet alleen hoe je je voelt, maar wat er echt gebeurt.
Niet alleen hoe jij je voelt, maar hoe jouw lichaam daadwerkelijk reageert.
De basis van herstel — slaapkwaliteit als fundament onder alles wat we doen.
Goede slaap is de basis van alles.
Jouw dagelijkse belasting — want ook mentale inspanning kost energie.
Ook mentale belasting kost energie.
Gewoontes die het verschil maken — wat verbetert jouw herstel, wat verstoort het?
WHOOP ontdekt welke gewoontes jouw herstel verbeteren of juist verstoren.
Langetermijn gezondheid — niet alleen vandaag beter, maar langer gezond blijven.
Niet alleen vandaag beter presteren. Maar langer gezond blijven.
De kern
Iedereen kan cijfers bekijken. Wij helpen je begrijpen waarom die cijfers veranderen. Dat is waar echte gedragsverandering ontstaat.
24/7 objectieve signalen uit jouw lichaam.
Wij vertalen de cijfers naar wat ze voor jou betekenen.
Persoonlijke begeleiding die je gedrag echt verandert.
Exclusief binnen ReShape
Wij hebben een eigen AI-dashboard ontwikkeld. Koppel jouw WHOOP-account en jouw data wordt automatisch gesynchroniseerd. Zo zien we precies wat er bij je gebeurt en wat er speelt, en kunnen we daar gericht op aansturen.
Zo coachen we niet op gevoel, maar volgen we jouw ontwikkeling objectief.
Zo werken wij
Je schaft de juiste WHOOP aan — wij wijzen je precies de weg.
Verbind jouw WHOOP-account met ons dashboard.
Jouw data stroomt automatisch binnen.
We beginnen jouw traject met een helder vertrekpunt.
Elke week kijken we samen naar wat jouw data laat zien.
Jouw groei wordt zichtbaar, meetbaar en blijvend.
Praktische informatie
Dit is wat wij adviseren. Bevat alles wat we tijdens ReShape gebruiken.
Na het kiezen van WHOOP Peak selecteer je de band. Er zijn meerdere varianten, dus kies de band die jij het mooist vindt.
De zwarte band kost niets extra.
WHOOP werkt met een jaarabonnement. Je kunt 4 jaar vooruit betalen voor een lagere maandprijs.
Ons advies: begin met 1 jaar.
Je kunt de WHOOP zelf met elke betaalmethode aanschaffen. Belangrijk om te weten: zodra je daarna de app aanmaakt en je WHOOP gaat instellen, vraagt WHOOP je direct om een credit- of debitcard voor mogelijke toekomstige betalingen van het abonnement.
Die kaart heb je nodig om je WHOOP te kunnen activeren.
Met Revolut vraag je binnen tien minuten een gratis digitale debitcard aan. Een gratis account, direct te gebruiken om je WHOOP te activeren.
Tot slot
Door objectieve data te combineren met persoonlijke begeleiding maken we jouw ontwikkeling zichtbaar, meetbaar en blijvend.
Via onze link krijg je je eerste maand volledig gratis.